ABRE, ELIGE, ENTRENA.

Sí. En las preguntas del inicio dices tu nivel, y la semana se arma con el volumen que te toca. Cada ejercicio trae su demostración, así que no tienes que saber cómo se hace antes de llegar.

No. Puedes elegir gimnasio completo, gimnasio básico (barra, mancuernas y banco) o casa con mancuernas. La semana se arma solo con lo que tengas.

Son animaciones en 3D, y es una ventaja: preferimos que se vea el ángulo y la trayectoria sin distracciones. Ves el movimiento desde el punto exacto donde se entiende, en bucle y las veces que haga falta, sin música, sin charla y sin rebobinar. Es tener a alguien haciéndote el ejercicio delante, en cada serie y en cada ejercicio de tu semana.

Nada. Tu semana es una lista de sesiones, no un calendario: no hay días "saltados" ni regaños. Haces las que puedas, en el orden que puedas.

Te arma la semana de gimnasio completa: qué ejercicios hacer cada día, cuántas series, cuántas repeticiones y cuánto descansar, según tu meta, tu nivel, tus días y tu equipo. Mientras entrenas anotas lo que levantaste y la app te propone la carga de la próxima vez. Cuando terminas la semana, arma la siguiente con lo que registraste.

Sí. Al empezar eliges hasta dos zonas para priorizar, como glúteos, piernas, espalda o brazos (salvo si tu meta es ganar fuerza), y la semana les da más series sin dejar de lado el resto del cuerpo. Si eliges glúteos o piernas, tu primera sesión ya trabaja esa zona.

Lo dices al empezar y los ejercicios que cargan esa zona no entran en tu semana: entran otros que trabajan lo mismo. En la pantalla del día te decimos qué zona estamos protegiendo. ANGY no reemplaza la opinión de un profesional de la salud.

En Colombia, COP 19.900 al mes o COP 119.400 al año. En Perú, S/ 19,90 al mes o S/ 119,40 al año. En Estados Unidos y el resto del mundo, $9.99 al mes o $59.94 al año. Los dos planes empiezan con 7 días gratis.

ANGY te arma la semana entera, cambia la rutina cada semana con lo que entrenaste y te deja preguntarle a Angy durante la sesión, en español latino. Cuesta menos que Fitbod en Colombia, Perú y Estados Unidos. Hevy es más barato y sirve sobre todo para anotar tus entrenos.

Sí. ANGY está en el App Store, en Google Play y en angy.app, con la misma cuenta en los tres.

Tienes acceso completo durante 7 días. Si no quieres seguir, cancelas desde Ajustes en un toque y no se cobra nada.

Desde Ajustes, en un toque, sin llamar ni escribirle a nadie. Al cancelar conservas el acceso hasta el final del periodo que ya pagaste, y después no se te cobra nada más.

Ninguna. No hay contrato mínimo ni penalización por irte: cancelas cuando quieras y la suscripción simplemente no se vuelve a renovar.

Para eso están los 7 días gratis: pruébalo completo y, si no es para ti, cancelas antes de que terminen y no se cobra nada.